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- 報われる努力と報われない努力は何が違うのか?【プロセスラーニング】2023年04月03日ウェルビーイングのおすそわけ・・・可能性が高まる②スキルの習得を後押しする③学習を促し、成長する機会が増える④忍耐力や継続力などの人格形成に役立つ⑤人間関係にポジティブな影響をもた・・・
- 理解を得るために必要なこと【コミュニケーション】2023年03月21日ウェルビーイングのおすそわけ・・・ 何をしたいと思っているのかこうしたことがきちんと伝わらなければ、相手から理解を得るのは難しいでしょう。特に身近な人間関係においては、「自分のこと・・・
- セルフコンパッションとウェルビーイング【ウェルビーイング心理教育】2023年03月20日ウェルビーイングのおすそわけ・・・は、自分に対する思いやりのことです。これまでの研究から自分に思いやりを向けることは、心身を健やかな状態に保ったり、人間関係や社会生活を営む上で有益・・・
- 関係性を深めるためのセルフトーク【セルフトーク】2023年03月15日ウェルビーイングのおすそわけ人間関係を深めるためには、お互いの共通点を見出すことが役立ちます。共通点を見出せれば、共感が生まれやすくなります。共感が生まれれば、心理的距離が縮まりま・・・
- 気忙しさ気づいた時の対処法【ストレスマインドセット】2023年03月14日ウェルビーイングのおすそわけ・・・なるため注意が必要です。例えば、目の前のことに集中できなくなり、生産性や効率性が低下します。イライラしやすくなり、人間関係でトラブルが生じやすくな・・・
- 人は良い気分を求めている【人間関係】2023年03月13日ウェルビーイングのおすそわけ・・・喜んで積極的に関わることができ、友好的な態度で望めるようになります。UnsplashのParker Gibbons人間関係を築くための秘訣は、ここ・・・
- 面白いことを意識すると幸福度が高まる【ウェルビーイング心理教育】2023年03月12日ウェルビーイングのおすそわけ・・・ーションシップ講座2023年3月1日~22日(毎水曜日) 全日9:30-12:30心理学の理論をベースにした良好な人間関係の秘訣が学べます。申込終・・・
- 愛する技術と許す技術(後編)【パートナーシップ】2023年03月10日ウェルビーイングのおすそわけ・・・ーションシップ講座2023年3月1日~22日(毎水曜日) 全日9:30-12:30心理学の理論をベースにした良好な人間関係の秘訣が学べます。申込終・・・
- 愛する技術と許す技術(前編)【パートナーシップ】2023年03月09日ウェルビーイングのおすそわけ・・・ーションシップ講座2023年3月1日~22日(毎水曜日) 全日9:30-12:30心理学の理論をベースにした良好な人間関係の秘訣が学べます。申込終・・・
- 自己一致のためのセルフトーク【セルフトーク】2023年03月08日ウェルビーイングのおすそわけ・・・ーションシップ講座2023年3月1日~22日(毎水曜日) 全日9:30-12:30心理学の理論をベースにした良好な人間関係の秘訣が学べます。申込終・・・
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